kyxapka (kyxapka) wrote,
kyxapka
kyxapka

Новогодний стол 2016 года: рецепт салата с курицей и красной фасолью


Принимайте участие в конкурсе "Коллекционер новогодних рецептов"








Фасоль вообще является достойной альтернативой мясу, но в этом салате оба продукта прекрасно уживаются вместе.
А в сочетании с другими овощами создают ощущение полноты вкуса, сытости и нарядности на праздничном столе.
700 г куриного филе,
400 г пекинской капусты,
2 моркови,
1 болгарский перец,
2 соленых огурца,
250 г консервированной красной фасоли,
1 луковица,
0,5 лимона,
зелень,
3 ст. ложки натурального йогурта,
щепотка сахара,
черный молотый перец по вкусу,
соль по вкусу.
Куриное филе отвари до готовности в подсоленной воде. Остуди и порежь соломкой.
Лук порежь полукольцами, посыпь сахаром, сбрызни лимонным соком и оставь на 20 минут, чтобы он промариновался.
Пекинскую капусту тонко нашинкуй. Морковь потри на терке для корейской моркови. При желании в салате можно использовать готовую корейскую морковь.
Соленые огурцы порежь тонкими дольками.
Болгарский перец порежь тонкой соломкой.
С красной фасоли сцеди жидкость.
Соедини все ингредиенты, посоли, поперчи, заправь йогуртом, желательно домашним, и перемешай. Дай салату настояться 1-2 часа, укрась зеленью и подавай на праздничный стол.

Tags: рецепт kyxapka, салаты
Subscribe
promo kyxapka январь 10, 2016 22:31 43
Buy for 40 tokens
В 2016 году исполнится 40 лет с момента премьеры мегапопулярного в СССР сериала « Рабыня Изаура». Бразильский телехит до сих пор остается самой продаваемой мыльной оперой этой страны - с 1976 года его успели посмотреть более чем в 80 странах мира, так что о страданиях Изауры и…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 5 comments